Viața sexuală la vârsta a treia: Jane Seymour dovedește că pasiunea persistă
La aproape 75 de ani, Jane Seymour vorbește deschis despre faptul că vârsta nu i-a știrbit dorința sau energia. Fosta „Bond Girl” spune că, după o perioadă de singurătate, viața ei personală a căpătat un nou suflu și că intimitatea este mai intensă ca niciodată.
După patru mariaje eșuate, actrița și-a regăsit fericirea în urmă cu doi ani alături de John F. Zambetti (76 de ani), după o perioadă în care nu mai credea în dragoste: „Eram foarte, foarte singură. Și o prietenă mi-a spus: «Trebuie să ieși cu mine», iar eu i-am zis: «Uite, am 73 de ani, nu cred că mai ies sau nu fac nimic. M-am săturat de băieți, nu se va întâmpla așa ceva»… În scurt timp, un prieten comun de-al nostru, rapperul Shwayze, m-a sunat și mi-a spus: «Hei, cânt acolo săptămâna viitoare. Vrei să vii? Știu pe cineva pe care trebuie să-l cunoști»” , a povestit actrița, conform unui tabloid britanic.
Din acea întâlnire a rezultat o relație care i-a schimbat viața: Jane spune că se simte în formă și că experiențele intime sunt mai profunde și mai satisfăcătoare. „Împlinesc 75 de ani anul viitor și sunt foarte activă sexual… Nu e niciodată prea târziu să te îndrăgostești, poți fi sexy atât timp cât ai chef. Trebuie să mă trezesc dimineața și să-mi amintesc câți ani am, pentru că în sinea mea, aș spune că încă simt că am poate vreo 40 sau 50 de ani”, a transmis vedeta într-un interviu, conform unui cotidian american.
Într-un eseu publicat anterior, ea a explicat motivația schimbării: „Sexul este astăzi mult mai intens și mai pasional decât oricând, pentru că vine la pachet cu încrederea, dragostea și experiența pe care le-am acumulat în timp.” Această perspectivă subliniază cum maturitatea și siguranța de sine pot amplifica satisfacția în viața intimă.
Cum stilul de viață susține viața sexuală la vârsta a treia
Pe lângă aspectele emoționale, Jane acordă atenție și obiceiurilor zilnice care îi susțin energia: face sport regulat și urmează de decenii principii ale unei diete echilibrate, inspirate din bucătăria mediteraneană. „Îmi place modul mediteranean de a mânca, funcționează atât de bine și include o mulțime de alimente delicioase, cum ar fi roșii, măsline și pește… Încep ziua cu cafea și ouă fierte tari pentru proteine și abia, mai târziu, în jurul prânzului, am o masă completă, pentru că atunci mă pot bucura cu adevărat de ea”, a explicat actrița pentru o publicație.
Mesajul ei este clar: vârsta nu limitează dorința sau capacitatea de a se bucura de viața intimă. Prin îngrijire personală, exercițiu și o alimentație potrivită, viața sexuală la vârsta a treia poate rămâne activă și satisfăcătoare.
