Câte ouă pe zi sunt sănătoase? Nutriționista Claudia Neghină dezvăluie și ce suplimente să iei vara
Câte ouă recomandă Claudia Neghină pe zi, de ce mănâncă trei la…
Nu mai cumpăra pâinea asta! Nutriționiștii avertizează: ce tip să eviți și ce să alegi pentru o alimentație mai sănătoasă
Pâinea albă, făcută din făină rafinată și adesea cu zahăr și sare…
Șocant: ambrozia, planta considerată cea mai periculoasă pentru alergii, ar putea ascunde un tratament împotriva tumorilor și bolilor de ficat
Ambrozia - planta responsabilă pentru milioane de alergii sezoniere - ascunde compuși…
Alertă: deficitul de vitamina D crește riscul de fibrom uterin – simptomele pe care nu trebuie să le ignori
Deficitul de vitamina D ar putea crește riscul de fibrom uterin și…
Nu scărpina înțepătura de insectă! Medicii avertizează care sunt riscurile și dezvăluie metode eficiente pentru calmarea zonei
Scărpinatul după o mușcătură de insectă transformă o mâncărime de 5-10 minute…
Acest mic dejun te ajută să slăbești: recomandarea esențială a nutriționiștilor
Ce micul dejun te ajută să slăbești rapid? Parfait cu iaurt grecesc,…
Mănânci usturoi zilnic? Află efectele surprinzătoare, imediate și pe termen lung
Ce se întâmplă când mănânci usturoi în fiecare zi? Protejează inima -…
Trei obiecte din mașină care-ți pun sănătatea în pericol vara – scoate-le imediat
Trei obiecte lăsate în mașină vara îți pot afecta sănătatea: sticlele de…
Longevitate la micul dejun: alimente esențiale și ora ideală care îți poate prelungi viața
Ce alimente și când să iei micul dejun pentru a-ți crește șansele…
Condimentul recomandat de nutriționiști care îți întărește inima, stimulează creierul și revigorează digestia – te va face să te simți mai bine ca niciodată
Inflamația cronică dăunează inimii, creierului și intestinelor. Turmericul, datorită curcuminei, calmează inflamația,…